• רפרטואר קלאסי מהיסודות עד לתרגול מתקדם.

• התפתחות הרפרטואר הקלאסי למודרני.

• Boost Pilates – בניית שיעורי פילאטיס בדופק גבוה.

• ניתוח תנועתי של התרגילים.

• התאמת התרגילים לכל מתאמן.

• בניית מערכי שיעור.

• אוכלוסיות מיוחדות.

• שיווק וניהול עסק לפילאטיס.

• לימודי מדעים – אנטומיה ופיזיולוגיה.                                                                                                       

במהלך הקורס תלמדי את כל ההיבטים הדרושים כדי להפוך למדריכת פילאטיס מזרן מצוינת: החל מהבנה עמוקה של עקרונות הפילאטיס, דרך שליטה בטכניקות מתקדמות ועד ליכולת להתאים תרגילים לצרכים מגוונים של מתאמנים. הדגש בקורס הוא על פיתוח כלים מקצועיים שיאפשרו לך להתמודד עם מגוון רחב של אוכלוסיות, כולל חיזוק ושיקום.  הקורס כולל קורס עזרה ראשונה בן 28 שעות המחוייב על פי חוק.