קורס מדריכי התעמלות בונה עצם

קורס מדריכי התעמלות בונה עצם – ידע מדעי ופרקטי להתמודדות עם אוסטיאופורוזיס

ברוכים הבאים לקורס מדריכי התעמלות בונה עצם מבית ניסים זוארץ סקול – קורס ייחודי, עדכני ומעמיק, המיועד לאנשי מקצוע מעולם האימון הגופני המעוניינים להתמחות בתחום מבוקש וחשוב. הקורס משלב ידע מדעי מתקדם, שיטות אימון מוכחות וכלים פרקטיים שמטרתם להעצים את בריאות העצם ולסייע למתאמנים הסובלים מאוסטיאופורוזיס או הנמצאים בקבוצות סיכון.

קורס מדריכי התעמלות בונה עצם – ידע מדעי ופרקטי להתמודדות עם אוסטיאופורוזיס

ברוכים הבאים לקורס מדריכי התעמלות בונה עצם מבית ניסים זוארץ סקול – קורס ייחודי, עדכני ומעמיק, המיועד לאנשי מקצוע מעולם האימון הגופני המעוניינים להתמחות בתחום מבוקש וחשוב. הקורס משלב ידע מדעי מתקדם, שיטות אימון מוכחות וכלים פרקטיים שמטרתם להעצים את בריאות העצם ולסייע למתאמנים הסובלים מאוסטיאופורוזיס או הנמצאים בקבוצות סיכון.

למי הקורס מתאים?

מדריכי אימון גופני, מדריכות פילאטיס וסטודיו.

למה ללמוד אצלנו?

תכני הקורס שלנו נשענים על מחקרים עדכניים ואימוץ המלצות מארגונים בינלאומיים מובילים בתחום חקר האוסטיאופורוזיס. אנו משלבים בין תאוריה לפרקטיקה: הרצאות מדעיות מעשירות לצד סדנאות ושיעורים מעשיים שמלמדים כיצד ליישם את הידע בשטח. שימוש בציוד פשוט וקל להשגה, כמו גם עבודה כנגד משקל גוף, מה שמבטיח יישום קל ונוח בכל מסגרת אימון.

צוות המדריכים:

צוות המדריכים בראשותו של ניסים זוארץ כולל מדריכים מנוסים מהשורה הראשונה בישראל.

תוכנית הקורס:

פרק מדעי:
- אנטומיה, פיזיולוגיה וביומכניקה של העצם, גורמי סיכון לאוסטיאופורוזיס והשלכות המחלה, אפידמיולוגיה ושיטות אבחון, ניתוח אבחונים והבנתם, נפילות ושברים – מניעה והתמודדות, המלצות בינלאומיות לאימון גופני לסובלים מאוסטיאופורוזיס, התוויות והתוויות נגד לפעילות גופנית, יישום אפקטיבי בשטח.

פרק הגמישות והמתיחות:
- בניית מערכי שיעור מותאמים
- תרגול מקצועי לשיווי משקל.
- פילאטיס מותאם לאוסטיאופורוזיס.
- אימוני גמישות המותאמים לסובלים מדלדול עצם.
- שימוש באביזרים לאימון בונה עצם.
- תרגול עם משקל גוף למניעת נפילות וחיזוק העצם.