בקורס תלמדי כיצד להתאים את עקרונות הפילאטיס השיקומי למכשירי הפילאטיס השונים, עם דגש על הריפורמר, הטאוור והכיסא. תעמיקי בהבנת מנגנוני הכאב ותלמדי כיצד ליישם רפרטואר תרגילים ייחודי המותאם לאוכלוסיות מגוונות. המטרה: להחזיר מתאמנים לתפקוד מיטבי, להפחית כאבים ולשפר את איכות חייהם.

נושאים מרכזיים בקורס:

• מנגנוני הכאב: הבנת הכאב, זיהוי מקורותיו ואסטרטגיות להפחתתו.
• מבדקי יכולת: איך לבצע אבחון תנועתי מדויק לצרכי שיקום.
• תרגול מעשי ללקויות יציבה: יציבה לקויה – האבחון, ההשפעות והטיפול דרך הפילאטיס.

  שיקום אזורים שונים בגוף: • צוואר, שכמות, כתפיים, מרפקים ושורש כף היד, כאבי גב תחתון, מפרק הירך, ברכיים, קרסול וכף הרגל.

• התאמת תרגילים לאוכלוסיות ייחודיות: נשים בהריון, מתאמנים עם פיברומיאלגיה, חולי פרקינסון וסרטן, שיקום פריפריאלי ונוירולוגי: בניית תרגילים מותאמים לאתגרים מערכתיים ולעבודה על תנועתיות.